Au-delà des maux

Derrière chaque personne, il y a une histoire. Plus que jamais, il est reconnu que les maux et les maladies apparaissent à la suite de différents facteurs physiques et émotionnels laissant parfois une charge dans le système nerveux. Pour retrouver l'équilibre, je vous propose une approche globale de prise de conscience et d'action. Nous irons ensemble « au-delà des maux ».

Atelier

Atelier de régulation du système nerveux

avec l'Expérience Somatique


Journée spéciale pour vous permettre de vivre, dans votre corps, l'état de régulation intérieure dans l'instant présent.

Notre corps est le seul endroit où nous vivons réellement et faisons l'expérience de la sécurité, du Bonheur... et de ce que certains qualifient de malheur!  Notre système nerveux autonome est à notre service, veillant à notre survie dans l'instant présent.  Encore faut-il qu'il ait accès à la réalité du présent.  L'Expérience somatique c'est d'abord et avant tout faire une place de curiosité, au présent, envers nos sensations et notre état intérieur.

Nous avons besoin de sécurité pour communiquer sainement et créer des relations saines, en Soi et avec les Autres, ajustées au moment présent. 

C'est dans cet esprit d'expérimenter et d'en connaître un peu plus sur vous, sur les mécanismes de régulation du système nerveux et sur votre curiosité somatique que se présente cette journée découverte.

Je vous propose la chance d'être initié à la régulation du système nerveux inspirée de l'extraordinaire outil qu'est l'Expérience Somatique, doublée de la connaissance de la théorie polyvagale de Porgès, riche d'un éclairage sur les mécanismes de survie.

Que tous ceux qui se sentent interpellés par ce travail soient les bienvenus!

 

 

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